Vivimos en una sociedad donde la información parece siempre estar al alcance de la mano, sin embargo, el cerebro humano necesita "digerir" y "procesar" toda esta información, puesto que todos los estímulos que tenemos en el medio ambiente pueden sobre saturar nuestro cerebro si no sabemos administrarnos.
El estrés, el cansancio y la frustración pueden ser síntomas claros de que tu cerebro recibe demasiada información, sin tener la habilidad para procesarla.
¿Cual es la buena noticia? Qué todos, con entrenamiento, podemos ejercitar y mejorar nuestras habilidades mentales. Es posible mejorar el rendimiento de nuestras capacidades con un método, es decir, al entrenar el cerebro con las actividades que permitirán obtener su máximo rendimiento.
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